冷凍庫も、やっぱり節約でしょ？！


冷蔵庫徹底使いこなしで冷凍節約おかず―食費がみるみる減る!

学研 刊
発売日 2004-05




気分一新してがんばろうと思いました 2004-07-05
夏目前に冷蔵庫が壊れ、購入。
それに伴い、冷蔵庫もきれいにしたいと思い、買いました。
テーマごとに前ページフルカラーで載っていて、
最後には巻末には在庫チェック表もついていて
とても参考になりました。
ただ、毎号愛読している人には見たことのある記事が
のっているかもしれません。
私は月刊の「おは奥」は買ったことがないので
必要な冷蔵庫情報だけがわかり、
どれも新鮮なアイデアでした。
１．食費と調理の時間を半分にする食材管理技＆使い切りテク
２．素材別冷凍保存の基本
３．れいとう素材で節約おかず
４．食材管理の決めて！冷蔵庫収納
巻末　冷蔵庫在庫チェックシート


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